ليه القرد ياكل الموز ؟

عضوجديد البطاقة الشخصية لقبك:

وليش القرد دائماً نشيط؟؟!! ولا يجلس بالأرض,بس ينقز من شجرة إلى أخرى؟؟!!

أجروا التجربة تلو الأخرى على القرد و موزه...إلى أن توصلوا إلى حقائق عجيبة عن الموز...
حسد العلماء القرد,, وجربوا الموز على الإنسان...وكان العجب العجاب... فوجدوا:-

أنّ يحتوي الموز على ثلاثة سكريات طبيعية - سكروز وسكر الفواكه والجلوكوز، مع الألياف بالطبع، يمنحنا الموز دفعة كبيرة وثابتة وفورية من الطاقة. حيث أثبت بحث علمي بأن موزتان فقط يمكنهما أن يزودان طاقة كافية للقيام بتمرين رياضي لمدة 90 دقيقة. فلا عجب أن يكون الموز الفاكهة الأولى للرياضيين البارزين. ولكن الطاقة ليست هي كل ما يقدمه الموز، فالموز يمنحنا النشاط والصحة. ويساعدنا على التغلب على عدد كبير من الأمراض لذلك يجب إضافته دائما.

الكآبة:
وفقاً لدراسة جديدة، على أشخاص مصابين بالكآبة، شعر الكثيرون بالتحسن بعد تناولهم الموز، حيث يحتوي الموز على ترايبتوفان، نوع من البروتين الذي يحوله الجسم إلى سيروتنيوم، الذي يمنح الجسم الراحة والاسترخاء، ويحسن المزاج، ويجعلك تشعر بالسعادة.

فقر الدم:
يحتوي الموز على مستويات عالية من الحديد، كما يقوم الموز بتحفيز إنتاج الهيوغلوبين في الدم وكذلك يساعد على علاج فقر الدم.

ضغط الدمّ:
هذه الفاكهة الاستوائية الفريدة عالية جداً بالبوتاسيوم ولكنه منخفض بالملح، مما يجعله مثالي لمكافحة ضغط الدم.

تحفيز قدرة الدماغ:
في دراسة شملت 200 طالب، تم إعطائهم الموز في وجبة الإفطار، والفسحة، والغداء، لتحفيز قدرة الدماغ. فأثبتت الدراسة بأن الفاكهة الغنية بالبوتاسيوم، تقوم بتحفيز القدرة الدماغية عند الطلاب للتعلم أكثر.

الإمساك:
يحتوي الموز على مستوى عالي من الألياف، لذلك فأن إدخاله في الحمية الغذائية يساعد على إعادة عمل الأمعاء الطبيعي، كما يساعد على التغلب على المشكلة دون اللجوء إلى أدوية مسهلة.

الحموضة المعوية:
للموز تأثير طبيعي معدّل للحموضة في الجسم، وينصح بتناول الموز للتخلص من الحموضة.

غثيان الصباح:
خبر سار للحوامل، لا غثيان في الصباح مع الموز، يعمل الموز على تهدئة المعدة، وبث السرور في الجسم، كما يغذي الطفل.

عضات البعوض:
قبل أن تفكري في الكريمات والمراهم، هناك طريق أسهل وأفضل، افركي عضات البعوضة بالجلدة الداخلة البيضاء للموزـ التي تعمل على تخفيف التورم والاحمرار.

الأعصاب:
لأن الموز غني بفيتامينات مجموعة ب التي تساعد على تهدئة النظام العصبيَ

زيادة الوزن والعمل:
وجدت دراسات قام بها معهد علم النفس في النمسا بأن ضغط العمل يؤدي إلى التهام أطعمة مهدئة مثل الشوكولا ورقائق البطاطس. حيث وجدت بأن سبب بدانة أكثر من 5,000 موظف كانت على الأرجح بسبب ضغط العمل. ولتفادي شهوة تناول الطعام ، نحتاج للسيطرة على مستويات السكر في الدم عن طريق تناول وجبات خفيفة عالية بالكربوهيدرات والفيتامينات المغذية، كل ساعتان، فكان الموز الفاكهة الأكثر ملائمة لمنع البدانة.

قرحة المعدة:
يستخدم الموز لعلاج الاضطرابات المعوية بسبب قوامه الناعم. ويعتبر الموز الفاكهة النيئة الوحيدة التي يمكن أن تؤكل دون ضِيق في الحالات المرضية. حيث يحيد حموضة المعدة ويخفف التهاب بطانة المعدة.

السيطرة على درجة الحرارة:
تعتقد العديد من الثقافات بأن الموز يستطيع خفض درجة حرارة الجسم الطبيعية، والعاطفية للأمهات الحوامل. وفي تايلاند، تأكل النساء الحوامل الموز لضمان ولادة الطفل في درجة حرارة معتدلة.

الإضرابات العاطفية الموسمية (الحزن):
يساعد الموز على التخفيف من أعراض الاضطرابات العاطفية الموسمية بسبب توفر مادة التربوتوفان به.

التدخين:
يمكن أن يساعد الموز الأشخاص الذين يحاولون الإقلاع عن التدخين. لاحتوائه على فيتامينات ب 6, وب 12، بالإضافة إلى البوتاسيوم، والمغنيسيوم، كما يساعد الجسم على التعافي من تأثيرات انسحاب النيكوتين

الإجهاد:
البوتاسيوم معدن حيوي، يساعد على جعل نبض القلب متوازناً، ويحفز إرسال الأكسجين إلى الدماغ كما ينظم توازن الماء في الجسم. عندما نكون مرهقين، فإن مستوى الأيض يرتفع، مما يخفض مستويات البوتاسيوم. ويمكن إعادة توازن الجسم بتناول الموز الغني بالبوتاسيوم.

الدورة الشهرية:
انسى الحبوب المهدئة، وتناولي الموز قبل وخلال الدورة الشهرية، لأنه يعمل على تنظيم مستويات الجلوكوز في الدم، الأمر الذي يحسن المزاج و يمدك فيتامين ب6 ويهدئ الألم.

السكتات:
وفقاً لبحث في 'مجلة نيوإنجلند الطبية، 'فإن تناول الموز كجزء من حمية منتظمة يمكن أن يقلل خطر الموت بالسكتة بنسبة 40%.
وهكذا فالموز غذاء كامل متكامل، وعند مقارنته بالتفاح، فالموز يحتوي على 4 مرات أكثر بروتين، ومرتان أكثر كربوهيدرات، و3 مرات أكثر فسفور، وخمس مرات أكثر فيتامين أ وحديد، ومرتان أكثر فيتامينات، ومعادن، كما أنه غني بالبوتاسيوم. لذلك فقد يكون الوقت لاستبدال المثل القائل: تفاحة في اليوم تبعدك عن الطبيب، إلى موزة في اليوم وصحة على الدوم.

والله ما نلوم القرد لما تكون حياته كلها موز في موز...
....ودمتم بصحة وعافية

اللللللللللله يا بان
بجد موضوع جممممممممممممميل ومفيد
جدااااااااااااااااااااااااااااااا
وكمان فيه فايدة للموز جااااااااااااااامدة جداااااااااااااااااااااااااا
يمكن محدش يعرفها
وانا هقولكم عليها
لو حد عنده ارق ومش بيعرف ينام بسهولة
فا لو ضرب الموز مع اللبن في الخلاط وشربه
هيساعده علي النوم بسرعة
جربوا وشوفوا

مرسي ليكي يا احلي بان
علي الموضوع الجميل ده
ربنا يعوضك خير
ويبارك تعب محبتك
_________________
ديفيد

ليه القرد ياكل الموز ؟ Zyzoom-57c380e177

ليه القرد ياكل الموز ؟ Zyzoom-57c380e177

ليه القرد ياكل الموز ؟ Zyzoom-5651861078

تم تثبيت الموضوع

______________________
ديفيد

ليه القرد ياكل الموز ؟ Zyzoom-0941741e0a

عضوجديد

موضوع جميل جدا شكرا والرب يحفظ الكل ويبعدنا عن المرض

عضوجديد البطاقة الشخصية لقبك:

سلام محبة
شكرا اخ ديفيد على تثبيت الموضوع والله يبارك فيك

ميرسى ليكى على المعلومات الجميلة جداااا والمفيدة كتييييييييييييي
ربنا يبارك خدمتك

بصراحة موضوع جميل جدا ليه القرد ياكل الموز ؟ 91370

عضوفضي

شكرا بان على الموضوع فعلا جميل خالص
ربنا يبارك خدمتك
ليه القرد ياكل الموز ؟ 437-Wonderfull

ميرسي يابان بجد موضوع رااااااائع ومفيد جداااااااا

ربنا يبارك خدمتك الجميلة

عضوجديد

فعلا الموز حلو جدا بجانب فوائده الداخلية . فهو من احلى ماسكات البشرة حتى لو بعد اكل الموزة نمسح وجهنا بالقشرة بتاعتها بالطبقة البيضاء خاصة حول العين لمنع الخطوط الدقيقة . وللشعر فهو روعة يخلى الشعر لامع عن طريق ضربة بالخلاط مع شوية لبن صغيريين او مياة عادية بقشرة بس يغسل جيدا ثم نضعة فى طبق ونزود علية اى زيوت ونغسل الشعر بالماء الدافى فقط ونضع الفوطة علية اول ما تتشرب المية من الشعر نضع الماسك على الشعر ونضع كيس نايلون ثم فوطة ناشفة عادى واتركية من ساعة لساعتين حسب وقتك وبعد ذلك اغسلية بمياة دافئة وليست باردة لكى بنزل الزيت من الشعر كويس ولاتنسى البلسم ثم اشطفى شعرك بماء بارد عادى. دى انا مجرباها

ميمو ايمو كتب:: شكرا بان على الموضوع فعلا جميل خالص
ربنا يبارك خدمتك

عضوجديد البطاقة الشخصية لقبك:

علي فكره انا بحب الموز جدا جدا الفاكهه المفضله عندي